Мастер - класс "Радоваться нельзя Переживать"

 

Мастер - класс "Радоваться нельзя Переживать" - это переключатель из эмоционального негатива и ограничений в режим внутреннего комфорта и расширения своих возможностей!

Управляешь своим восприятием  ​​​​​​

управляешь своими эмоциями 

испытываешь  внутренний комфорт 

управляешь своим поведением 

расширяешь свои возможности!

страхи

тревоги

обиды

гнев

конфликты

раздражение 

низкая самооценка

неуверенность в себе

апатия

эмоциональное выгорание 

стресс

синдром самозванца

нелюбовь к себе 

подавленность и другие негативные эмоции и внутренние ограничения.

Основная проблема в том, что человек сам создаёт в своей голове страхи, тревоги, неуверенность, низкую самооценку, ревность, обиды и другие негативные эмоции и ограничения в своей жизни, в большинстве случаев не имея на то объективных оснований.

Внутренние ограничения человек создаёт сам!

Только не понимает, что его реакция, восприятие и эмоции зависят именно от него самого, а не от других людей или ситуации. И не умеет управлять своей реакцией.

Реакция на события зависит от самого человека!

Согласитесь, что есть разница между ситуациями, когда, например , молодая женщина переживает и не спит после конфликтов со свекровью или после замечания на работе от начальника и, когда ее здоровью, жизни угрожает опасность.

В одном случае есть реальная опасность, а в другом все обстоит совсем иначе.

Естественно, что негативное психологическое состояние снижает качество жизни и уровень удовлетворенности человека, ограничивает его возможности, влияя на поведение.

После участия в этом мастер-классе каждый получит психологические инструменты для того, чтобы в подавляющем большинстве проблемных ранее ситуаций, испытывать внутренний комфорт и иметь вместо ограниченных - расширенные возможности!

Этот мастер-класс для:

женщин и мужчин, которые хотят снизить уровень негатива в своей жизни, устранить помехи, которые ограничивают их возможности, повысить уровень удовлетворенности и испытывать внутренний комфорт в подавляющем большинстве жизненных ситуаций!

 

Дата: 23 марта 2024 года.

 

Вопросы мастер-класса:

 

• Как повысить самооценку?
• Как повысить уверенность в себе?
• Как избавиться от страха?
• Как избавиться от тревоги?
• Как полюбить себя?
• Как повысить свою мотивацию?
• Как избавиться от прокрастинации?
• Как преодолеть эмоциональное выгорание?
• Как преодолеть подавленность и апатию?
• Как снять остроту стресса?
• Как управлять своими эмоциями?
• Как быстро формировать свою позицию в ситуации негативного воздействия?

Измени проблемную ситуацию!

Если не можешь изменить ситуацию, то измени свое отношение к ней!

Что в результате?

• Внутренний комфорт!
• Расширенные возможности!

 

Продолжительность: 1,5 часа

 

Почему в названии нет запятой?

 

• Очень часто люди живут, испытывая психологические трудности, годами. Нередко это приводит их к более серьезным проблемам, иногда к драмам или трагедиям. Они испытывают внутренний дискомфорт, негативные эмоции, их возможности во многом ограничены. Они сами себя лишают радости жизни, выбрасывая время своей жизни в "мусорное ведро".
• Все это потому, что их восприятие и модель мира настроены и устроены определенным образом. И они этого не понимают, не знают, что все можно изменить в лучшую сторону.
• Каждый участник получит алгоритм преодоления своей психологической проблемы. Желающие отработают это сразу на мастер-классе. 
• Все без исключения поймут, что их внутренний комфорт или дискомфорт, ограниченные или расширенные возможности - во многом зависят именно от них самих. Поэтому запятую во фразе "Радоваться нельзя Переживать" каждый может поставить по своему усмотрению там, где считает нужным. После участия в мастер-классе такая возможность будет!

 ​​​​​​

Автор: МАРКОВСКИХ Андрей Витальевич, психолог с опытом работы более 25 лет.

Член федерации психологов-консультантов России.

Автор книги "Штурман своей жизни".

Автор и ведущий психологического шоу "Штурман своей жизни".

 Отзывы о работе психолога.

 

Стоимость билета: 3000 р.

от негативных эмоций и внутренних ограничений - к внутреннему комфорту и расширенным возможностям!

Научись управлять своим восприятием!