с 9.00 до 21.00
Квалифицированная
психологическая помощь
С какой бы проблемой Вы не пришли на этот сайт, здесь Вы сможете получить помощь.
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Ключевые факторы
Сделанные на базе интернет-аналитики выводы могут быть указаны как претенденты на роль ключевых факторов.
Задача организации
Задача организации, в особенности же семантический разбор внешних противодействий требует анализа экономической целесообразности принимаемых решений.
Базовые сценарии
Лишь базовые сценарии поведения пользователей смешаны с неуникальными данными до степени совершенной неузнаваемости.
Базовые сценарии
Лишь базовые сценарии поведения пользователей смешаны с неуникальными данными до степени совершенной неузнаваемости.
api.whatsapp.com/send?phone=79853026208
Базовые сценарии
Лишь базовые сценарии поведения пользователей смешаны с неуникальными данными до степени совершенной неузнаваемости.
dz
Базовые сценарии
Лишь базовые сценарии поведения пользователей смешаны с неуникальными данными до степени совершенной неузнаваемости.
Главная
/
Публикации
/
Как повысить уровень уверенности в себе?

Как повысить уровень уверенности в себе?

Как повысить уровень уверенности в себе?

Часто бывают ситуации, когда даже уверенный в себе человек, может ощущать себя крайне неуверенно.

 

Причины могут быть разные:

- усталость

- мало психологических ресурсов

- стрессогенная ситуация

- страхи, например публичного выступления

- другие причины.

 

Что делать в такой ситуации, когда уровень уверенности снизился или вы и так недостаточно уверены в себе? А вам сейчас, например выступать перед тысячей человек! Или нужно провести сложные переговоры, где на вас будут давить!

Ведь уверенность в себе - это сила, которая влияет на результат!

 

Предлагаю вам использовать вот эту мощную технику из арсенала НЛП, которая поможет быстро поднять уровень уверенности на какое-то время:

1. Представьте образ самого себя со стороны. Этот образ должен излучать уверенность.

Уточняющие вопросы:

- на каком расстоянии от себя вы видите этот образ?

- вы его видите в реальную величину?

- вы его четко видите?

- это фото или кадр из фильма?

- какие цвета преобладают?

- где вы?

- есть кто-то рядом с вами?

- во что одеты?

- выражение лица?

- какие эмоции образ вызывает?

Если образ вызывает уверенность, то значит вы его правильно создали. Можно переходить к следующему этапу.

2. Мысленно войдите в этот образ. Испытайте состояние уверенности в себе.

3. Находясь в этом образе и, ощущая уверенность - приступайте к действиям!

 

Андрей Марковских

www.markovskih.ru

Получить консультацию
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена
Отзывы клиентов
кучкорова
Насиба Кучкорова
Благодарны Андрею Витальевичу за квалифицированную профессиональную помощь в решении конфликтных ситуаций в школе, за готовность всегда помочь и поддержать, за глубокую порядочность. Его консультации нам очень помогли найти причины, глубоко разобрать ситуации, проанализировать, осознать и определить пути выхода из конфликтных ситуаций. Эти алгоритмы стали работающими инструментами в дальнейшей нашей повседневной жизни и помогают поддерживать более гармоничные отношения друг с другом. Дочь стала лучше чувствовать себя, принимать себя. Она с радостью идёт к Андрею Витальевичу, который умеет и знает ключики к сердцу ребенка. Очень благодарны Андрею Витальевичу за сохранения мира в школе.
Узнать подробнее
Ермолаева
Ирина Ермолаева
Оправдались мои ожидания по поводу систематизации интерактивного обучения персонала компании.
Мне очень импонируют простота и доступность подачи материала тренинга, огромный опыт ведущего
Андрея Марковских в области заявленных тем тренинга.
Спасибо огромное за универсальные авторские фишки: «Составляющие эффективной деятельности
персонала», «Экспресс-диагностика потребностей в обучении», методические материалы «Чемоданчик бизнес - тренера», полезные дополнения прикладного характера «Как сформировать сервисные установки персонала!», Регламент «Обучение и развитие персонала»!   На мой взгляд, очень полезный тренинг, как для новичков, так и для опытных бизнес - тренеров в области обучения персонала компании!
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
кузнецова
Елена Кузнецова
Хочу выразить Вам свою благодарность за дистанционный курс
"Директор по персоналу". Информация представлена лаконично, информативно с конкретными примерами. Весь материал был очень интересен для изучения. Нашла много похожего с бюджетной структурой, но есть значительные  моменты, которые разнят коммерческие предприятия и государственные. Хочу заметить не в пользу государственных.
Система работы службы персонала достаточно интересная и как мне кажется довольно эффективная. Во время обучения на Вашем курсе прослушала несколько вебинаров по теме разработок и развития KPI, по подбору персонала и другие.  В совокупности получила представление о данной профессии и
ее специфике. Большое  спасибо за курс. Надеюсь на дальнейшее сотрудничество (наблюдаю за информацией на сайте).буду рекомендовать Вас  и данный курс по обучению другим.
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Все материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством, в том числе, об авторском праве и смежных правах
Телефон:
Россия,  г. Москва,  Московская область, г. Краснознаменск
Получить консультацию
Скрытое поле: Услуга
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена