Страхи, тревоги, обиды, гнев, конфликты, раздражение, низкая самооценка, неуверенность в себе, апатия, стресс, эмоциональное выгорание, синдром самозванца, нелюбовь к себе, подавленность и другие негативные эмоциональные состояния...
Основная проблема в том, что человек сам создаёт в своей голове этот негатив и другие негативные эмоции и ограничения в своей жизни, в большинстве случаев не имея на то объективных оснований.
Внутренние ограничения человек создаёт сам!
Только не понимает, что его реакция, восприятие и эмоции зависят именно от него самого, а не от других людей или ситуации. И не умеет управлять своей реакцией.
Реакция на события зависит от самого человека!
Согласитесь, что есть разница между ситуациями, когда, например , молодая женщина переживает и не спит после конфликтов со свекровью или после замечания на работе от начальника и, когда ее здоровью, жизни угрожает опасность.
В одном случае есть реальная опасность, а в другом все обстоит совсем иначе.
Естественно, что негативное психологическое состояние снижает качество жизни и уровень удовлетворенности человека, ограничивает его возможности, влияя на поведение.
В этом психологическом моноспектакль практикующий психолог рассказывает обобщенные истории своих клиентов с анализом их ошибок и выводами, предоставляя психологические инструменты для зрителей, которые они смогут применять в своей жизни, сталкиваясь с подобными жизненными ситуациями, а также учитывая опыт многих других людей.
Рассказывая клиентские истории, психолог анализирует модели мира своих клиентов и показывает их особенности , сильные и слабые стороны, причины и ошибки, которые привели их к проблеме. После этого предоставляет психологические инструменты, которые помогут зрителям предотвратить или разрешить их психологические трудности.
Почему Радоваться нельзя Переживать, без запятой?
Почему психологический моноспектакль?
В основе лежат реальные клиентские истории, рассказываемые практикующим психологом для того, чтобы зрители могли учесть это опыт.
Но вместе с этим психолог даёт психологические инструменты, которые каждый зритель сможет применить на практике, чтобы помочь себе!
Это и мастер-класс и психологический моноспектакль одновременно!
На сцене происходит диалог актёра с залом, а не «разыгрывание», передача сюжета. Данное действо демонстрирует систему социальных отношений в их динамике, используемые методы позволяют моделировать различные жизненные ситуации, способствуют воссозданию важных связей, утерянных или не состоявшихся в реальной жизни. Кроме того, у желающих зрителей, будет возможность непосредственно принять участие и потренироваться прямо на сцене в освоении новых психологических инструментов.