От негативных эмоций и внутренних ограничений - к внутреннему комфорту и расширенным возможностям!
Тренинг для тех, кого беспокоят и мешают жить с удовольствием:
Страхи, тревоги, обиды, гнев, конфликты, раздражение, низкая самооценка, неуверенность в себе, апатия, эмоциональное выгорание, стресс, синдром самозванца, нелюбовь к себе, подавленность и другие негативные эмоции и внутренние ограничения.
Задачи тренинга:
1. Избавиться от груза прошлого (прошлым является любой негативный опыт - ваши реакции, ощущения и действия в конкретных ситуациях, которыми вы неудовлетворены), психотравм и обид. Изменить личностную историю.
2. Изменить свое восприятие в настоящем, научившись создавать внутренний комфорт и расширять свои возможности.
3. Запустить новую программу желаемого будущего.
Часть 1: избавиться от груза прошлого, психотравм и обид. Изменить личностную историю.
Изменив, свою личностную историю, вы избавитесь от эмоциональных помех, которые не дают вам быть свободными и счастливыми, удовлетворёнными собой!
А также получите психологические ресурсы, внутренний комфорт и расширенные возможности в настоящем!
Часть 2: изменить свое восприятие событий в настоящем, научившись создавать внутренний комфорт и расширять свои возможности.
Управляешь своим восприятием
управляешь своими эмоциями
испытываешь внутренний комфорт
управляешь своим поведением
Расширяешь свои возможности!
Часть 3: запустить новую программу желаемого будущего!
Получить:
Продолжительность: 2-2,5 часа.
Примечание: по возможности подготовьте для работы ваши проблемные ситуации заранее.